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米粉とおからパウダーで パイナップルのパウンドケーキつくた🍍 おから入れて焼くとココナッツぽくて パイナップルと相性がよい。 カロリー、糖質、脂質もろもろ 普通のパウンドケーキの半分以下だから 美味いのに罪悪感は無いのだ。 今は色々食事の制限あるけど 自分で作ればヘルシーで安全よな。 pic.twitter.com/5IM8asrjAX

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ぱぴこ🤡@gorogoropapiko

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