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【食事】 朝はオイコス食べたりバナナ食べたりとにかく果物系を沢山とるようにして、セブンのスムージーとかも飲んでる! お昼と夕飯は自由に食べてるよー きもちご飯少なめにするくらい

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なゅぴ♡♡@nananaputi22

みんなのコメント

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ちなみに今の段階はふくらはぎ痩せぐらい! このまま肩と二の腕痩せて行けたらいいなぁ。 夏までがんばるぞーーーー!!!

なゅぴ♡♡@nananaputi22

痩せる順番は 手首・足首→ふくらはぎ→肩・二の腕→太もも→お腹・お尻 らしい! 太もももお腹も痩せるの遅いんだ😇😇

なゅぴ♡♡@nananaputi22

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