52.2kg 27.2% 9.5km プランク40秒×4  #結果で体感ウルトラチャレンジ

#結果で体感ウルトラチャレンジ

52.2kg 27.2% 9.5km プランク40秒×4  


結果で体感ウルトラチャレンジ

ﾀﾅｶ @152㎝ダイエット垢

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「メンタル強い人」の正体はマジでこれ 悩んだときに何回も見返してた

今日はトコジラミ被害に耐えられず引越す部屋の全撤去です。都営住宅ですが同じフロアすべての部屋に発生したらしく続々退去してるそうです。

このポーチ可愛くね？って友達に言ったら「あぁ、ぐんぴぃみたいなやつね」って言われて笑った

タコさんウインナーの落とし物かと思ったら、自然の産物だった（何コレ？）

薬物乱用防止的なパンフにいた人たちが癖すぎる

ジャンプスポーツ漫画審査員 大谷翔平、なんと絵も上手い

ダイエット薬を飲んで死にかけた話 0/6  #漫画が読めるハッシュタグ　#コミックエッセイ　#ダイエット  「これを飲めば痩せる！」なんて薬はありません。インフルエンサーの広告に騙されないで…！

歌舞伎町のラーメン二郎5/28オープン直後に食べてたら火事に🥺🥺🥺

生まれてはじめて腰痛になって、ロッキングチェアがたんに「揺れてたのしい椅子」ではなく実用的意味があると知った。 自分にとっていちばん無理のない角度で立ち上がれる。 そりゃあおじいちゃんおばあちゃんに愛されるわけだよね。

まぁチャイルドスモックはえらいおじさん達も着た由緒正しい服装だからね(グルグル目)

おまえ笑ってるけど、その担いでる物に貼られるんやで

ヒトが色を感じるレセプターは3種類しかないため、その設計上、全く異なるスペクトル分布の物体を「同じ色」と認識してしまうことが起こりうる。

犬嫌いのインドのおじさんが子犬になつかれて仕方なく飼い始めて、気づいた時にはもう手遅れで完全なる犬ラブおじさんに仕上がっちゃう映画を上映します。もう最高ですがこれまだ映画の1/2。不治の病になったその子に雪景色を見せるため、サイドカーで最初で最後の旅に出る後半の破壊力、ヤバいです。

末っ子はかわいいとよく言われます。最近、その理由が分かった気がします。なぜなら、私の子育ては末っ子の成長と共に、ひとつずつ終わって行きます。入学式も、卒業式も末っ子で最後です。大人になって、ひとり暮らしの為に家を出て行く時、私はきっと号泣すると思います。何でも最後って切ないです。

【辛いときに身内がかけてくれる言葉ほど、ありがたく、あたたかく、支えになるものはない。(1/6)】

日本の音楽界広しと言えど、狛江のミニストップのソフトが最高なのを知る者は、そういまい。

嫌なことがあった時は凹むのではなく「犬とドーナツパーティーしよう！」が正解です。

マクドナルドさんこれがクーポンってもんですよ30円引きとか子供騙しじゃないんだから…

実家に行って古文書を漁った理由は色々あるんだけど、その一つがこれを見ること。 桜の押し花なんだけど、たぶん幕末くらいのらしい。 取ったらお手討ちになるような場所から取ったらしいのは聞いてる。 「車止の桜」は私でも読めるんですが、右上、なんて書いてあるか教えてくださいまし🙂‍↕️

母が「オムツポーチ作ってあげるー！」と言ってくれてたので買わずにいたんだけど、想像以上のクオリティだったのでびっくり！母、これ仕事にしたらいいよ…！！！防水だしポッケたくさんだし…！！

これのどこが「ふれあいの道」なんですか…？

1週間乗り越えよう2日目🌈 『日曜日からお子が泣き止まない』との苦言も届いております。 宝太郎は元気に歌っているよ〜とお子様をあやす様にこちら是非🌈staff #泣き止んだら教えて下さい #泣き止まなくても教えて下さい  #仮面ライダーガッチャード

潮間帯の海藻、今までスルーしてたけど同行したあっちゃんが「何これかわいいー！？」て叫ぶまで気付かなかったよ。  なるほど、確かにハリもあって美しい。  マガタマモ（勾玉藻）って名前を付けた人も美しいと思って付けたんだろうな。

【悲報】東京の気圧、今夜にかけて急降下

複数穴の充電器レビューする時は複数刺しで瞬停するかどうかは書いといてくれ。評価基準に入れといてくれ。充電器じゃなくて電源として使う時に使い物にならんから。  全然ステマとかじゃないから悪いとかはないんだけど、そこまで細かく書いてくれると頭一個抜けられる。

休みたい人たちによって勝手に運転見合わせ扱いされるJR神戸線

東京タワーの大株主がマザー牧場なの頭が追いつかない

今日の会議、部長に対してずっとこれだった

母日記　とても嬉しかったから漫画にしてくれとのこと

シンプルな発想に驚きBBQ界に感動を！  スムーズにひっくり返す便利な奴。 新しい！

甲府出張の昼めし、地場の名物料理が食べたいということで「シャトレーゼのほうとう」を食べました。ごはん付きで600円。激安だけど美味かった。 オマケでダブルシュークリームまでつけてくれました。  ……シャトレーゼのほうとう？？？

今日起きた大事件は、 地元から遠く離れた日本橋にて買った中古のトモコレが小学校の友達のデータで、その中に自分のMiiがいたこと

現在のPC周り はいせんごちゃっててごめん、、、

食べものを飲みものにしたものを、さらに食べものにするな

え？！？！ AKIRAの古着、おれ寝巻きで使ってんだけど… #クレイジージャーニー

非常に激しい雨のおそれ 低地の浸水に警戒を 京都 www3.nhk.or.jp/lnews/kyoto/20…

【阪神間】に気象警報発令のため、勤務校は臨時休校となりました。でも【尼崎市】だけは注意報止まりなので、長女(9)は登校するようです。

デカ女ブームがきてると聞いて

英語が苦手でもなぜか読めてしまう英文

今日は悲しい事と反省する事がありました。 SNSにあげようかかなり迷いました。 クラファンカウントダウン中だし・・・ あんまり沈む話は・・・ でもお話しします。 ウサギさんのふれあいの所で口の辺りから出血している子がいるとお客様が保護して連れて来てくれました。…

ものすごい大雨！！  鴨川もめちゃくちゃ増水してます。 近付くと危険ですね。

キリンのちっちゃいビール缶（135ml）、今日で発売40周年のようです🍺 1984年5月28日「ビールを少しだけ楽しみたい時、グラス一杯が適量という方のためにピッタリのサイズ」ということで誕生（写真右）。…

【お疲れ様】GW10日間、人間の相手に疲れすぎた犬が話題 news.livedoor.com/article/detail…  話題になった犬は「ブレア」ちゃん。飼い主はGWの10日間にドッグランやカフェなど色んな場所に行ったが、ブレアちゃんは3日目くらいには人間に飽き始めたとのこと。投稿には「お疲れ様」などの声が寄せられた。

これ絶対東京バリア張ってるだろ

クソガキ時代に道を踏み外すきっかけになった有害指定図書の表紙っぽく飾れるモジュール作りました

先程無事日本に帰国できました🇯🇵 結局3泊5日の予定が15泊18日になったよ！！  帰りは本島まで船→国内線空港までバス→国際空港まで飛行機→🇦🇺で給油のため謎着陸(空気さえ吸えてない)→🇸🇬でトランジット22時間→成田  合計51時間の道のりでした！ まずはうどんが食べたい！！！  #ニューカレドニア

今まで使ってきた中で最高クラスの給水器置いたらこたつが気に入っちゃってずっと守り神してるw

また銅板泥棒… しかも指足利市の定文化財  神社なんて日本中にあるから 全ての神社に防犯カメラつけるのは そう簡単ではない  日本の安心安全はもう過去の話し 人を見たら泥棒と思えの時代が到来か。 ーーー 神社の屋根などの 銅板400万円相当盗まれる 足利市の指定文化財 shimotsuke.co.jp/articles/-/901……

那覇市役所の職員「パソコン移動させよ」 ↓ 職員「LANケーブルなんか余ったな。よく分からんし、とりあえずここ挿しとくか」 ↓ 大　規　模　ネ　ッ　ト　ワ　ー　ク　障　害　発　生  那覇市役所庁舎等のネットワーク障害について【令和6年4月5日　更新】 city.naha.okinawa.jp/admin/osirase/…

おばあちゃんが漫画の持ち込みに来た話(0/10) #漫画が読めるハッシュタグ

犬は束で持ちたい川端康成は、番犬として犬を飼う人が多かった時代に「犬は家族」「犬の病気の治療法はもちろん、予防法を知るべき」「最期まで飼えない奴は飼うべきでない」と「わが犬の記　愛犬家心得」に書きました。

コンサート中に鳴り響いた着信音が次の曲と同主調だった場合の対応マニュアルがこちら。

アサヒ飲料さんの本社に来たけど、鍵がかかってます。約束した通りの時間のはず…何故だ…。

いや早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い早い

いや、これはビックリした！ ニンテンドースイッチで「8番出口」の配信が始まったって内容だけど、「※これは広告です。」に気付くまで、指名手配ポスターみたいな雰囲気が半端なかった。  B1サイズのポスターにこの色味が妙にリアリティがあるというか、存在感ある一枚。

盛塩、これで良いよねって決めた人、天才では？

体長25㎜の #メカジキ の赤ちゃんは、目つきがめっちゃ悪いですwww

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おかしいだろw

「メンタル強い人」の正体はマジでこれ悩んだときに何回も見返してた

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ジャンプスポーツ漫画審査員大谷翔平、なんと絵も上手い

ダイエット薬を飲んで死にかけた話 0/6 #漫画が読めるハッシュタグ　#コミックエッセイ　#ダイエット「これを飲めば痩せる！」なんて薬はありません。インフルエンサーの広告に騙されないで…！

歌舞伎町のラーメン二郎5/28オープン直後に食べてたら火事に🥺🥺🥺

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今くるよさん死去

デカ女ブーム

テンタクルズ

鬼太郎誕生

チャイルドスモック

ホラガイ

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無言マリパ

KING KONG

神戸どうぶつ王国

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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