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もうすぐスクワット始めて1ヶ月になるんですが、何回やっても前ももばかりが痛くなる事に気付いた 正しくやると裏腿とお尻が痛くなるらしいね スクワットマジックだめじゃん😮‍💨

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れれ@韓コス大好き💫@ohadasan

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