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舞踊的として必要なだけではありません。カウントを守ることで引き伸ばされる体の能力があります。瞬発性、俊敏性。筋トレやストレッチ、エクササイズなどでは難しい項目をカバーすることができる素晴らしいエレメンツ✨そこがバレエやダンスの優れている点でもあるのです🐈 juncotomono.info/2024-06-18-ws/

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大人のバレエ上達 JBPおニャーさん@junkotomono

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