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仕事の憂鬱を取り除く方法 憂鬱の理由の１つは 「やらされ感」 ストレスに対する研究は 世界中でかなり研究されていますが、 ストレスと非常に関連する要因として 浮き上がってるのが 「コントロール感」 自分でコントロールできると、楽しいし 自分でコントロールできないと、辛い。 つまり、…
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