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喉の痛みとタン等けだるさあるので休息挟もうか迷ったけど継続 食後か食前の違いは大きいと思うけど難易度かんたんでも効果出てるとみていいんやろかw #FitBoxing北斗の拳 #フィット北斗 #フィットボクシング #8日目 pic.twitter.com/WferpvXcFH
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