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カフェインはAGA(男性型脱毛症)対策にもなるそうです。 インスタントじゃなくてドリップの方が抗酸化作用のあるポリフェノールが多い。

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精神科医・樺沢紫苑 |「ココロのナカイ」に出演しました!@kabasawa

コーヒーは「脳」「心」「身体」 全部にいい! コーヒーや緑茶には、 カフェイン、たくさんの抗酸化物質が 含まれ、 健康に非常にいいと考えられます。 継続的なコーヒーの飲用は、 ・さまざまながんのリスクを50%以上低下 ・心臓疾患のリスクを44%低下 ・糖尿病りスクを50%低下…

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