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ダイエット時に避けるべき、中毒性が高くカロリーも高い食べ物トップ5 1.ポテトチップス: 塩分と脂肪が高く、食べ始めると止まらなくなることがよくあります。また、カロリーも高いです。 2.アイスクリーム: 高脂肪、高糖分で、非常に中毒性があるため、少量で満足することが難しいです。…
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