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何かと手狭になった軽キャンピングカー。それはいいんだけど体を起こして何かしようとしたときに感じるのは腹筋の衰え。 帰ったら毎日腹筋やらないと。 おやすみなさい。 pic.twitter.com/jT0pBrGBIg

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JR5カムバックHAM@ebikanihotate2

みんなのコメント

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レッグレイズは? 寝てするので 疲れたらそのまんま寝れば良い…

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ワタシは、ドアの上にあるアシストグリップに反射テープ貼って多用してます。そのうち電動ベッド入れようかなw

ヤマシタ ツヨシ@manajapan

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((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ムダムダムダムダムダムダムダムダムダムダ

たっちーっ💉💉@tatsu_inte9695

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