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『どうして私、片づけられないの？』櫻井公子著（大和出版）を読む。ADHDタイプの人が、ストレスを感じずによりよく生きていくための術が具体的に書かれている。感情や衝動を自分のエネルギーとして、馬のように乗りこなす、それを愛し、理解し、乗りこなすことが大切、観察自我の目を持つことが大切。 pic.twitter.com/0qaS7yYNrJ
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確かに散らかすのは簡単！エントロピー増大の法則に従うまでだ。片付けることもまあ何とかなる。しかし、きれいな状態を維持し続けることは難しい。私の場合、いろいろなものをあちこち置き忘れて、後で探すことになることが多い。
