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うちの妻もこの時期三半規管やられる。で、数日前も体調悪くなってたからドラッグストアに売ってる漢方、「苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)」買って、リンク先の体操やったらだいぶマシになったみたいだから良かったら参考までに😊 お大事にね!知ってたらごめん🙏 youtu.be/pD0SoPnE1vU?si…
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わあぁ漢方あんまり詳しくないからたすかる…! 季節の変わり目とかそういうことなのかなぁ?自律神経にも影響あったり疲れやストレスも大きそうだから寝る前のストレッチとかもよいのかも…?情報ありがとおぉ😭✨