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気圧の変化で頭痛はよく聞くけど、どう対処したらいいかわからない人が多いカフェインを控えるリラックス音楽を聴く短時間の仮眠をとる暗い部屋で目を休めるゆっくりと深呼吸する首や肩のストレッチどれもオフィスでも自宅でもできます頭痛対策を取り入れることも、働く毎日を楽にします

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カツママ🌡️@katsuya_mama

5月8日(水) 11:45

みんなのコメント

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すぐにできるものばかりですね✨️ 参考になります😊

あきやま＠SNS採用を成功に導く@aki_sns001

5月8日(水) 21:22

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深呼吸して落ち着きたいですよね💦

いそざき｜正しいカラダの知識@isozaki_ryota

5月8日(水) 19:36

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これなら気軽に挑戦できそうです😍 ありがとうございます！！

メガネ@シャンプー好きな地味男@hair_no_megane3

5月8日(水) 18:16

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カツママさんの仰る通り、言われはしても対策はそう明らかでは無いことが多くて困ります🥹

まつ🍡夫を主夫にする主婦@Omaoma2140

5月8日(水) 12:03

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カツママさん短時間の仮眠ががっつりになるので気をつけます🤣🤣🤣

まゆみ🍀しなやかメンタルで幸せな毎日@miyaoka_mayumi

5月8日(水) 12:43

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深呼吸大事ですね✨

もね@写真写りを良くした女子大生@moone_nekoze

5月8日(水) 14:46

これをエモいというんだろうなぁ

こういう読んでるページの全画面を奪うタイプの広告、広告してる会社も商品も絶対買うものか、って気にしかならない。。こういうのがプラスになると本当に思ってるのか？

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幼少期は「こいつ机の上は汚いしデブだし最悪だな」って思ってたけど、大学院に入ってから納得した。

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