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はじめまして。息子達に高タンパク、低糖質メガビタミンを開始して3年目です。去年あたりから2人の息子達の後頭部に白髪が目立ちはじめました。1人はやたらと後頭部を痒そうにしています。何か腎臓などに負担がかかっているとか考えられますか?プロテインを1日2回砂糖の代わりにエリスリトール使用。

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高たんぱく、メガビタミンはよくわかりますが、低糖質にする理由がわかりません。アミノ酸を筋肉などに取り込むためにも糖質はしっかり必要です。 またミネラルの摂取状況はいかがでしょうか?

分子栄養学/統合医療 研究@ort100sup

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