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スーパーでジンギスカン用味付けラムが売ってたから羊肉は脂肪を燃焼するらしいし(欺瞞)と買ってみたけどパックの見た目より肉めっちゃ少なくてほぼタレじゃねえかなになった 先に肉に火を通して多すぎるタレで野菜炒めミックスを強火ジャーしてオートミールに乗せてハリッサを添えた

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徒々兎人@toricha1

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