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お米はしっかり食べましょう! 食べると脂肪も燃えやすくなる、腸内環境も整う、お腹も空きにくくなる、良いことばかり! #白米#ご飯#ダイエット#痩せる#痩せたい

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KURATA GYM(パーソナルトレーニングジム)@KURATAGYM

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