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連休中太ったかな?と思ったけど 1週間ぶりに体重計に乗っかったら なんとちょっと体重減ってるやん やっぱり地道な忍耐と努力やね 健康寿命を延ばしたいもんね 酒を少々控えめにせな アンタ 前左は 新玉ねぎのスライス おかか&ポン酢醤油がけ お茶はコーン茶 佃煮はシジミ 鶏の唐揚げ定食 美味でした pic.twitter.com/WgH0uEneuf

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