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山道 予定より早く5時リスタート。涼しい時間に少しでも動くことに。最初は6℃、次第に20℃以上に上昇。100−200mを昇降してると長野入り。肩甲骨の立て方や滑らな回し方を思い出しつつリハビリ。SR600ぽくもありエベレスティング味を感じる山岳区間を堪能🏔️桜やら連峰見られて幸せ🥰 pic.twitter.com/yNBjHNCmhY

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誤算 舌がラーメンになったので、435.8キロ地点PC4手前ラーメン屋へ🍜混雑1時間待ち&スロパン発覚しチューブ交換実施。結局PC4には13:48着で借金44分。尤も途中足切りもないので巻き返せると思い特に変わらず進んでいく。途中自転車屋さんで念のためチューブ2個購入。ここで買っておいてよかった😮‍💨 pic.twitter.com/53Hjp40eqH

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