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カレー粉(40kcal)とかトマトソース(70kcal とかはカロリー書いてありますからね🤣 あとは鶏胸肉(80kcal)と野菜(玉ねぎ半玉とピーマン2.5個、スナップエンドウ3本で全部で100ないだろなー)、ご飯80g(100kcal)で、あとちょいちょい増えてそんなもんかなーって笑🤣

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お酒大好きたけのこちゃん@Vtuber@takenokoVtube

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