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ダンテの体重が102kgなので 今回の30kmライドで消費したカロリーはこうなります。 6メッツ×102kg×2時間×1.05 で1285kcalとなります。 ライド前に食べたラーメンと唐揚げのカロリーは完全消化になるんですよね〜 ちなみに倍ビックマックセットのカロリーも消化出来る運動量です pic.twitter.com/KxASUPcrdk

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ダンテのゲーム部屋/Dante's GameRoom@7g7ksbWa3uNv32G

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