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酸素族の元素である硫黄やセレンには重金属や毒物を主に吸着する性質がある⁉︎ いずれにせよ摂り過ぎには注意が必要ですが。 硫黄は硫黄を含むニンニクやスルフォラファンやグルタチオンとして摂取するのが通常でしょうが、食事で硫黄成分で摂る分には摂り過ぎに注意する必要はまずないと思われます。
メニューを開く炭の毒素吸着力は強力！🧲 毒ヘビや毒キノコの害にも使用されます。 ただ毒素吸着力が強い分、体に必要なミネラルも吸着してしまい、ミネラルは炭と共に体外に排出されます。 そのため炭は長期で摂取するべきではありません。 中毒症状の時やデトックスの時のみでお願いします。 #活性炭
