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食材2つ!彩り鮮やか♪ 《鶏むねとアスパラのマスタード炒め》 スティック状に切った鶏むねに塩、酒、片栗粉をもみ込んで炒め、アスパラを加えて炒める。みりん、塩、粒マスタードで調味。 詳しいレシピ↓ pic.twitter.com/2WZhLsJCse

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池田美希@料理研究家@ikemiki_food

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材料(2人分) 鶏むね肉 1枚(250g) アスパラ 1束 油 大さじ1 [A] 塩 小さじ1/4 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ1 [B] みりん 大さじ1 粒マスタード 大さじ1 塩 小さじ1/3

池田美希@料理研究家@ikemiki_food

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