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ここ1ヶ月、 体力の無さを改善するため 週4.5で30分でも良いから運動をしたら あきらかに体力・集中力が増して仕事の効率が上がった。 それと比例して汗の量も復活。 電車乗り始め10分は汗を拭き続けるプチ多汗症なの思い出した。成長!

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田中秀樹 | 寄り添いデザイナー@hid22e

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