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食事の記録🥐 《朝》プロテインバナナスムージー、プロテインヨーグルト、メロンクリームパン 《昼》アスパラポタージュ、サラダ、パン 《夜》シソつくね、ひじきサラダ 今日は手抜きで楽ちん。ライフに売ってる八天堂のメロンクリームパンが中ふわ外カリじゅわで本当に美味しいので皆食べて… pic.twitter.com/xmMKpD9nEP
メニューを開く食事の記録🥐 《朝》プロテインバナナスムージー、プロテインヨーグルト、メロンクリームパン 《昼》アスパラポタージュ、サラダ、パン 《夜》シソつくね、ひじきサラダ 今日は手抜きで楽ちん。ライフに売ってる八天堂のメロンクリームパンが中ふわ外カリじゅわで本当に美味しいので皆食べて… pic.twitter.com/xmMKpD9nEP
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