ポスト

どん底の時は好きな洋楽を普段よりも少しボリューム上げて聴いたり!仕事終わりに総合体育館のジムに行って✊その後5キロ山道をランニングしたりロードバイク乗って景色見ながら気持ち和らげてたよ!後は考えすぎない事!楽しい事(趣味)を考える 有酸素運動は効果的! pic.twitter.com/MKSCkTgv89

メニューを開く

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ