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これだけは言わせて下さい。糖質制限や過度なダイエットはもう時代遅れ。最近は食べても痩せる『お米ダイエット』が流行ってきている。流行っている理由としてストレスがない、元気になる、基礎代謝があがるなど他にもいい事ばかりですが、何よりも1番の理由が、、、

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リコ@ストレスフリーダイエットアドバイザー@rcdiet3

みんなのコメント

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リコさん 食べないで体が悲鳴上げちゃうのは辛いですよね😅

ケイ|女性をキレイにする専門家@kei_room0

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食べても痩せない体にってどういうことですか?

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お米美味しいから、食べながら痩せたいですね

ゆうと|100日でモテボディ@yuto_risonobody

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リコさん✨ キツイダイエットは長続きしませんもんね😭

がしょう@5分のやせ習慣 の先生@gashogenryou

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米嫌いの場合はどうしたら良いですか?

グロリア🇦🇺🇯🇵🇹🇼🇳🇱@gloriatasogare1

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リコさん、初めまして(=^ェ^=) 今はもう糖質制限流行りませんもんね! お米は私もしっかり食べてます😽

みりな(=^x^=)Mirina@Mirina_84_3

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糖質制限ダイエットがリバウンドすること、もっと早く知りたかったですね! お米食べるって簡単にできますよね✨

しま@銀行員ママ@sima_investment

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リコさん 米は日本人と相性が良いですし、美味しいですからね! 過度なダイエットはしないようにしたいです!

しゃら@リバウンド専門のダイエットコーチ 110kgから半年で-30kg達成!@DietcoachSyara

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お米ダイエットもっと広まってほしいです🥹

りきまる@らくヤセ習慣の専門家@sisimaruu21

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一番の理由はすごいですね!無敵な体質です🤩

たっき@睡眠は心の栄養剤@takitakiyosuke

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