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夏は早起き早寝、冬は長時間睡眠が、自然と人体のリズムに合ったいわば健全な生き方なんだろうな。外国でシェスタがある地域や、季節で早引きが習慣化してる国も、自然に合わせている。一年中9時5時の会社社会は、自然に反してる。

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おはるさん@opalsan

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