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ルイボスティーは健康な人でも1日500mlまでにしといた方がいいよ。 ミネラル・カリウム・マグネシウムが多く含まれてるので、お腹の調子が悪くなりますよ。人によっては頭痛が出る人も。 どんなものでも「ほどほどに」しておかないと過剰摂取はよくない。 で、その過剰摂取ラインが意外と自分が
メニューを開く「カフェインレスで胎児にも優しい」ということ妊婦さんにも人気のハーブティー。 ところが、ルイボスティーなどポリフェノールが多く含まれるものを大量に摂取することで、お腹の赤ちゃんに必要な「動脈管」という血管が閉鎖してしまう健康被害が報告されています。 jstage.jst.go.jp/article/jshowa…
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思ってるより低い事に気づいてない人が多い。 ヨーグルトも1日100~200gだし、納豆も1日1パック それ以上食べると腸内環境狂うよ！ サプリメントも健康にいいから！って摂取量守らない人結構居てるし… 用法用量守って正しく使ってる人って少ないの？
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パン作りの材料の一つにガーリックパウダーがあります🙂 今回はこのガーリックパウダーを使ったパンレシピを紹介したいと思います😊 ガーリック＆チーズの組合せなので間違いないパンですねっ🤩 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3NeUaqM #パン作り #手作りパン
この2枚でしばらく戦えるな
先日、いつものお店で何杯かお酒を飲んだあと会計を頼んだら……もう、ありがとうしか言葉が出ない。ありがとう。
SNSで見つけた、 「武道は人格を改善させない。武道は人格を拡大させる。良い者はより良く、悪い者はより悪く。それが私の見てきた現実である。」 という言葉。実に名言だと思います。今まで転会を見てきていると、この言葉はとても良く分かります。…
5年前に一人暮らし二ヶ月めでトイレに閉じ込められたレポ漫画も出てきた
コレが俗にいう とっきゅーいぶつ ってやつかな？
これ映った瞬間シャッター音なりすぎなんよ
ドイツ、コブレンツにある居酒屋にて嘔吐用トイレ。左右に取っ手まで
最近、頑張ってるからご褒美に大盛りのソフトクリーム食べた！ もっと食べたかった、、ソフトクリーム無限に食べれる！
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