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生理の時って いろんな症状に悩ませられるよね。 貧血、暴飲暴食、食欲不振、腰痛、 メンタル不安定とか…🥲 下痢でトイレが遠い日も、胃痛で食べられない日も、君はその日を生き抜いてる。 レバーとか鉄分豊富な食事で、 体を労わってね。 #PR amzn.to/49QQhTK

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サンノースバディ@sunnorthbuddy

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