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今週の平均歩数は8826歩でした。GW期間に大幅ダウン。 でも身体の調子はまぁまぁ。雨も多かったけど、特に土日にいっぱい歩いて平均歩行距離6.4キロも伸ばしていきます。 #ヘルスケア #1日1万歩 https://t.co/F3zVQoKlNM
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