パンチのつくり方 パンチのあと体当たりするところまで練習しておいて、その運動イメージのまま、タイトに打ってみる。 大きくつくって、小さく使う。パンチが凝縮になる。 LIGHT HOUSE GYMの江幡睦代表と。 @seikaisha_kt パフォーマンス医学×格闘技医学 amazon.co.jp/%E5%8F%AF%E8%8… pic.twitter.com/34e5j9CkBF

あくまで個人的な見解です。 A上肢主体 B胸椎の回旋主体 でしょうか？ Aは腕が先にBは体幹の回旋が先に動いている感じがしましたので…

虚と実ですか？

大変失礼いたします (_ _) A → 目線が下で、肘は固定する意識。 B → 相手の目をみて、肘は相手に向かって前に動かす意識。なのかなぁと思いました☆

予備動作の有り無しかなあ。 腕が動いてから肩が動くのと、 腕が動かず肩の動きと一緒に出るのとの違いとか。

狙う先（打点）と腕の軌道が違いますが、簡単にいうと当てるか止めるかの違いですかね。

視線？