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ハムストリングス(太ももの後ろの筋肉)を使えるようにするインソール! アジア人は欧米や黒人アスリートに比べてハムストリングスのパワーがもともと弱いと言われている。ハムストリングスが使えないといろんなケガに繋がる可能性があります。 予防だけでなくパフォーマンスアップにも是非! pic.twitter.com/NmCaLERnX3
メニューを開くハムストリングス(太ももの後ろの筋肉)を使えるようにするインソール! アジア人は欧米や黒人アスリートに比べてハムストリングスのパワーがもともと弱いと言われている。ハムストリングスが使えないといろんなケガに繋がる可能性があります。 予防だけでなくパフォーマンスアップにも是非! pic.twitter.com/NmCaLERnX3
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