ポスト

【玲瓏こぼれ話・ムダの少ない生き方プレゼン】 先刻の玲瓏こぼれ話にて 「彼はカンフーを通して 体力やウィルパワーのムダが少なく 他の仕事にも活きている」 と共有しました →そこで言語化可能な&今すぐ実践可能なノウハウをいくつかご紹介♪

メニューを開く
Karelu@karelu0228

P.S. 「なんだ、ただの五条悟か」 思ったアナタはFollow me♡

みんなのコメント

メニューを開く

❶ナナメ上を向いて呼吸 人類の祖先も四足歩行だったと考えられています →その名残か,我らの肉体構造は 「ナナメ上を向いて呼吸する前提」 でつくられています 真正面を向いて呼吸していると,遺伝子的には 「下を向いている」 つまり呼吸がしにくく肩や首や胸など "呼吸に関わる部位" が疲れやすく

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ