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そういう感じでずっとうさんくさいのだけど、ざっくり「子の感情をありのまま受け止める」「感情制御を身につけることをサポートする」ことが大事で具体的にイメージが湧いたことと、親側がメンタルが安定して成熟してないときつい、「子育ては自分育て」だなぁと思えたので私にはいい本でした。
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長文連投失礼しました。めちゃめちゃ「うさんくさい」って書いた🤣 会社で自己啓発本を読むことを強制されて初めて読み始め、今では自己啓発本好きだけど（とりあえず何かは学べるから）、常にうさんくさいなと思いながら読んでるタイプです。
