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米油は、玄米のぬかから作られる植物油です✨ オレイン酸やγ-オリザノールなどの栄養成分が豊富に含まれています👀オレイン酸は、血液中の悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす効果があると言われています。γ-オリザノールは、抗酸化作用があり、老化防止や美肌効果が期待できます pic.twitter.com/k357xjPmMK

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金子米穀@OQFsAGa00M31903

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