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血圧高いと負荷かかってるからか心拍数の平均値も高いよね。スマートウォッチで観察してるけど明らかに食でやらかした次の日以降しばらく心拍数高くなりがち。運動したら下がるを繰り返してるわ

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りべり☕@M_coffeekatsu

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