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昼食後の甘いものがやめれなくてその分のカロリーを晩御飯で調整して野菜と蒸し鶏のみでやり過ごすようになってしまった 体によくないと分かっていてもオーバーカロリーになるよりマシ思考になっててよろしくない

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しじみ@Sijimimgmg

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