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そういや宣言してたダイエット記録をば。 緩く頑張ってるよ。腕っぷしだけムキムキになってます。そろそろ片手で軽くエストレヤ起こせそうw x.com/mikotrella/sta… pic.twitter.com/uFSdAJuvll
メニューを開くこちら北海道🦊朝は吹雪いてたけど途中回復して、風に冷たさあるも陽射しは春の温さを帯びてきた。雪の服着てるけど。これは推しの概念なのだ(最近覚えた) 今日も筋トレ頑張れた。 去年の夏体脂肪率17%って書いてた。今25↑で、荷積みの仕事休んでる間に腕の筋肉も落ちた。まずは11字腹筋出すぞ宣誓！
