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「社会的孤立を自覚すると、孤独感と抑うつ症状との直接的な関連が強まり、とりわけ孤独感を強めた結果、さらに抑うつ症状を高める」「性別に関係ないという」→孤独感強めると抑うつに 軽減には孤立の感じ方「一人でも楽しい」(朝日)x.gd/HzFSZ

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tatuki_h@tatuki_h

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「現在の行政の対策は、孤独と孤立が必ずしも明確に区別されていない。一人でも楽しく過ごせる方法があるなどと、自分なりに考え方を柔らかくして、少なくとも孤立が悪いことだと強く思いすぎないことが大切」x.gd/HzFSZ

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