ところでバズーカ岡田先生は、あんなにゴツい体をしているのに、ベタッと開脚ができるほど柔らかいのをご存知でしょうか？ 一流のビルダーほど可動域を重視しているという実際のストレッチ事情を伺ってみました！ 　 本編はこちら👇 https://t.co/DnurHeJaR9  #世界一細かすぎる筋トレストレッチ図鑑 https://t.co/tPn3H5Wjc7

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ところでバズーカ岡田先生は、あんなにゴツい体をしているのに、ベタッと開脚ができるほど柔らかいのをご存知でしょうか？ 一流のビルダーほど可動域を重視しているという実際のストレッチ事情を伺ってみました！ 　 本編はこちら👇 
  
 


世界一細かすぎる筋トレストレッチ図鑑

シュッパン前夜

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ところでバズーカ岡田先生は、あんなにゴツい体をしているのに、ベタッと開脚ができるほど柔らかいのをご存知でしょうか？ 一流のビルダーほど可動域を重視しているという実際のストレッチ事情を伺ってみました！ 　 本編はこちら👇 https://t.co/DnurHeJaR9  #世界一細かすぎる筋トレストレッチ図鑑 https://t.co/tPn3H5Wjc7

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あ、ママさんですか？ 昨日、ドッグラン行くのにドッグ忘れて行った人ですよね？

買った。ひっどいコピーだなおいwwww

先日、ポルトガル上空を通過した彗星の破片、SNSに目撃した地域住民がたまたま撮ってた動画が大量にあがりまくったけど、やっぱこの動画が1番やばいな。 完全にドツボ映画のオープニング感でしかない 📹: @milarefacho

これの意味がずっとわからない。

息子に言われたら、後で嬉し号泣する言葉第1位だろこれもう

↓若気の至り1つで世界を狂わせた男

1枚目：過酷な研究室生活を乗り越えて修士卒で就職した人 2枚目：クネクネしながら学部卒業して謎企業に入った人  どうして差がついたのか...

昨日これ食べてめちゃくちゃ美味かったから追加で5本買ってきた

こんなマーキングしなくても娘だけの母やから安心してくれ、吸引力ダイソンやな

幼少期は「こいつ机の上は汚いしデブだし最悪だな」って思ってたけど、大学院に入ってから納得した。

本日はいよいよ明日グランドオープンを控えたTAMIYA PLAMODEL FACTORY TOKYOにお邪魔しています！#tamiya_tokyo

メガネ屋バイトの接客で、視力1.5なのをお客さんに白状してるときの自分ほぼガクさんだからいっそのこと寄せに行こうと思って自主練してる

いつ見てもこの回クソすぎて草も生えん

「キャベツ高騰1,000円、もう高級品」というニュースを見て、我らがイオンに急行してみたら、本体価格298円だった。

自分的卒コンドレス3強だと思ってます

赤ちゃんの予測不能な動き、大きい泣き声に猫は怖がるイメージだったけど この子は平気みたい

こう言うところあるじゃないですか

あーやばい 俺カメラ手放すかもしれない

シャトレーゼより先日季節限定で発売された「ふわレア食感クレーム・ダンジュ ブルーベリー」です（324円）。メレンゲとクリームチーズを合わせたレアチーズクレームで、果肉入りブルーベリーソースを包んた、フランスの地方菓子クレーム・ダンジュをイメージしたスイーツ。ふわふわな口どけが魅力。

帰りに大洗水族館に寄ったんだけど 初心者でもこんな幻想的な写真撮れてしまうの凄かった

常時販売にすれば儲かるのに…。

ちょっとこれ、今年一の衝撃かもしれない (今年入ってまだ約5ヶ月)

マジで婚活成功の寿退社だったらスタンディングオベーションだよ

完全に穴が空いていた部分に膜ができてきた。内側から。カタツムリの能力だろうか？軟体動物屋さんにお聞きしたい。新知見？

セリアで買ったスーパーボール バニアちゃんのビーチボールにピッタリのサイズでした🍉  #シルバニアファミリー  #セリア

先日、いつものお店で何杯かお酒を飲んだあと会計を頼んだら……もう、ありがとうしか言葉が出ない。ありがとう。

あれ、、、見覚えが、、、 （セーフかアウトかは知らん）

弟が俺見て推薦取るの決意してガチこれ💢

おい僕のプロフィールゴミすぎやろ

こんなの見たら一気に心拍数上がりそうだ。2024.5.23

ねぇ未だかつてキンプリ公式(しかもスタッフサイド)からこんなファンを大事にしてくれるようなコメント見た？？？😭😭😭 少なくとも私は初めて見たからめっちゃ感動してるよ、インスタも使い方お上手だしチームキンプリ最高なスタッフさん達だよ😭😭😭😭😭

おかしいな 難しめの英文のはずなのに、英弱の俺がスラスラと内容を理解できてる...

停車すると毎回こんなんなのしぬ

この精神で生きてるからだいたいミスる

東京ディズニーシーは、かなり細部にも力を入れています。 たとえば左の画像はメディテレーニアンハーバーにある「猛犬注意(ラテン語でCAVE CANEM)」のモザイク画で、これは東京ディズニーシーを作った人々がポンペイに視察に行った時に実際に見たものを再現しているのです。

？？？「今の地球の科学じゃまだ無理かなぁ」  ここのグレイズアインの動きヤバくて好き（褒め言葉

トンネルの中、大きい声で「ワワワワ〜〜‼︎」って反響させたらびびって歩かなくなってしまった‥💦  #ポメラニアン #犬のいる暮らし

あー！！言い忘れてた！！  今年、超完熟梅100%でアロマ作るから、 梅の時期が終わっても梅の香り楽しめるよ！！

5年前に一人暮らし二ヶ月めでトイレに閉じ込められたレポ漫画も出てきた

体育の教科書に載ってたこれが一瞬ﾌｰｽｰﾔにみえた 😮

SNSで見つけた、 「武道は人格を改善させない。武道は人格を拡大させる。良い者はより良く、悪い者はより悪く。それが私の見てきた現実である。」 という言葉。実に名言だと思います。今まで転会を見てきていると、この言葉はとても良く分かります。…

〜ご家庭でもカンタン☆ドイツ飯の作り方（改改訂版）〜  ①まずフライパンに油をひきます

おそらく今日、世界で一番強いパー✋。

プッシュバックのJL503便の翼の左端と引っ張られていたJL505便の翼の右端が接触 こんな感じ？ #羽田空港

長友佑都とサッカー談義⚽️ メンタルが最高🔥

掃除機が終わるまでボクはここにいます

興奮しすぎて何言ってるか分からんさほ 何回見てもマジでおもろい

四万十川のほとりにあるお肉パラダイス。希少な四万十牛を専門に扱う精肉店で、都心の焼肉店なら倍以上はするであろう肉質です

今の恐山はかなり観光地的にも寺院的にも整備されていて、よく知らんけど恐山ておどろおどろしい感じなんでしょ？くらいの人達が行ったら拍子抜けするかもしれない。硫黄の採掘が始まる明治あたりまではあちこちで噴煙上がってほんとに地獄みたいな風景だったそうだが。まあ今でも彼岸感はあるけど。

特務曹長と曹長は全く別の階級です。 左：特務曹長 右：曹長

コレが俗にいう とっきゅーいぶつ ってやつかな？

「圧倒的やから」って渡された本の 書き出しが圧倒的すぎて次のページに なかなか進めなかった22歳の自分より

入国審査パロディ　イタリア編

用法用量を守って正しく使う気の無さそうなお薬手帳届いた

さやわか行ってきました！ 美味しすぎた…🐂

水族館のお土産コーナー天国だった

大阪で一番好きな蕎麦屋さん、カウンターに座るとさらば森田の四十一年史が見れます

これ映った瞬間シャッター音なりすぎなんよ

【便利】お肉を自分の陣地でジューッ！ “超！エキサイティン！“な焼肉用鍋 news.livedoor.com/article/detail…  このバトルドームのような調理器具は「義経鍋」。長野県の諏訪地域と呼ばれるエリアの焼肉店で見かけるものだという。1段目で自分用の肉を焼き、中央で野菜を茹でることができるとのこと。

キャラグリ中の写真、こうも素でオタクのソレが出るもんなんだなとじわじわきてる

神サイト見つけた✨✨️ 東大と京大の過去問(後期入試有り)が64年分解答付きで乗ってるし更新が続いてる  東大www5a.biglobe.ne.jp/~t-konno/math/… 京大www5a.biglobe.ne.jp/~t-konno/math/…

ドイツ、コブレンツにある居酒屋にて嘔吐用トイレ。左右に取っ手まで

ニビシ「ねこを抱っこして壁に押し付けた時、手をついたら賢いんだって」  ちま…

最近、頑張ってるからご褒美に大盛りのソフトクリーム食べた！ もっと食べたかった、、ソフトクリーム無限に食べれる！

【ネガティブ感情を活かせれば、誰でも努力できるって話。(1/6)】

これをエモいというんだろうなぁ

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あ、ママさんですか？昨日、ドッグラン行くのにドッグ忘れて行った人ですよね？

買った。ひっどいコピーだなおいwwww

先日、ポルトガル上空を通過した彗星の破片、SNSに目撃した地域住民がたまたま撮ってた動画が大量にあがりまくったけど、やっぱこの動画が1番やばいな。完全にドツボ映画のオープニング感でしかない 📹: @milarefacho

これの意味がずっとわからない。

息子に言われたら、後で嬉し号泣する言葉第1位だろこれもう

↓若気の至り1つで世界を狂わせた男

1枚目：過酷な研究室生活を乗り越えて修士卒で就職した人 2枚目：クネクネしながら学部卒業して謎企業に入った人どうして差がついたのか...

昨日これ食べてめちゃくちゃ美味かったから追加で5本買ってきた

こんなマーキングしなくても娘だけの母やから安心してくれ、吸引力ダイソンやな

幼少期は「こいつ机の上は汚いしデブだし最悪だな」って思ってたけど、大学院に入ってから納得した。

トレンド12:30更新

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天竺編

競馬場へ移動中の騎手に関するお願い

年金支給

グエル

挫石

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買った。ひっどいコピーだなおいwwww

先日、ポルトガル上空を通過した彗星の破片、SNSに目撃した地域住民がたまたま撮ってた動画が大量にあがりまくったけど、やっぱこの動画が1番やばいな。 完全にドツボ映画のオープニング感でしかない 📹: @milarefacho

これの意味がずっとわからない。

息子に言われたら、後で嬉し号泣する言葉第1位だろこれもう

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1枚目：過酷な研究室生活を乗り越えて修士卒で就職した人 2枚目：クネクネしながら学部卒業して謎企業に入った人 どうして差がついたのか...

昨日これ食べてめちゃくちゃ美味かったから追加で5本買ってきた

こんなマーキングしなくても娘だけの母やから安心してくれ、吸引力ダイソンやな

幼少期は「こいつ机の上は汚いしデブだし最悪だな」って思ってたけど、大学院に入ってから納得した。

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先日、ポルトガル上空を通過した彗星の破片、SNSに目撃した地域住民がたまたま撮ってた動画が大量にあがりまくったけど、やっぱこの動画が1番やばいな。完全にドツボ映画のオープニング感でしかない 📹: @milarefacho

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