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食事制限ってストレス溜まるし、お腹もすぐ空いちゃうよね。だから、おやつにプロテインバーを活用して腹持ちを良くすることにしたんだ! お昼はちゃんと食べるようにしてるけど、太る心配もないし、お腹も満たされてる感じがいい💪

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ユカリキナリキ@yukarikinariki

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