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【脚やせ】太もも痩せたいなら!隠れ反張膝を治そう!お尻が上がる!お腹が凹む!簡単エクササイyoutu.be/etoarRh80L0?si… これやってみて? 🐏は反張膝気味、というかそうなんだけど 外腿の張りが強すぎて、最後の上下のやつがそもそも脚がそっち側にいかなかった… フォームローラー習慣にする🥹

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