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マンジャロ中のランチ(3本目打って6日目) ・無印のなめこ赤だし ・納豆1パック+生卵1個+醤油麹少量を混ぜたもの ・食後の紅茶と飴1つ 打って1〜3日目とかは全くお腹減らないので食べなくてもいいくらいだけど、5〜6日目から軽い空腹感が出る でも食べたらすぐ満腹🙂‍↔️… pic.twitter.com/8LcNhzhCag

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わし🍑美容ナース@seikeibakari

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