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パニックのおかげでレッスン行く前に食事食べれ無くなったせいで、 レッスンある日は朝食遅くなるし昼食と晩御飯が夜中で困る。 まあ昼食はプロテインでいいんやけど、問題は晩御飯よね。 薬飲まなあかんから食べないわけに行かんし、本当は寝る前プロテインがいいけど牛乳飲んだら薬効かんからNGで…

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メル@meru1125

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