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朝ご飯 ブルーベリーベーグル半分 フルグラチョコバナナ50g 牛乳100ml プロテイン pic.twitter.com/yUqUMPbJFs

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いつか痩せる夫婦@diet_fufu

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お昼ご飯 蕎麦、まぐろたたき丼

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