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4月から週20レッスンの日々で、 始まる前は、メンタル大丈夫かなー? って心配してたけど、 始まってからは、身体がしんどすぎて、もう本当に若いときの無限体力☆彡は無いんだなと確信🥲。 身体ボキボキ 持病の首に加え、股関節を剥離骨折かも。という。 身体が痛いストレスでメンタルやらる。

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ʏᴜᴋɪ sʜɪʙᴜʏᴀ@YukiShibuyan

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ちゃーんとケアして、トレーニングして身体は使わないとだー。(当たり前)

ʏᴜᴋɪ sʜɪʙᴜʏᴀ@YukiShibuyan

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