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ちなみに仕事は肉体労働に近いものでエレンタールのせいか筋肉質の体になっています。 筋トレとかは全くしていませんが・・・ トイレだけは1日10回ぐらい行くのでこれがなければな~と今でも思いますが定年も見えてきたので何とかなるかな?

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なまけもの@クローン病@fukurou09

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