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痛み続けると心も沈むので…ゴールが見えてくるまでがとても苦しいと思います…なので焼肉食べたいなどやりたいことあればやって、心の負担軽くしましょう😊1人でいると落ち込みやすいと思うので…仲良しさんと話したりして、ストレス発散してくださいね❤️

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KumikoHonma椿@tsubakikumiko

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