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脳の若返りには、まず1番に『睡眠』が大事。けど、むずかしい場合は“ たべもの ”でもまかなえる。卵黄や大豆の「レシチン」イクラ、エビ、カニなど赤色魚介類の「アスタキサンチン」これらは『記憶力』に働きかけるから覚えておいて。“ おやつが大好きな人 ”に朗報なのが、『脳の毒だし』と言われる↓ pic.twitter.com/QhHvNjOa35
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『チョコレート』特にカカオ70%以上の“ ハイカカオ ”はガチでおススメ。1日5回に分け、食前と食間5gずつ食べるのが◎。脳の「ストレス軽減」や「リラックス効果」、さらには血糖値の上昇を抑えてダイエットにも効果アリ。寒暖差はげしいこの時期、ゆらぐ体調＆メンタル安定のためにもおすすめです✨ pic.twitter.com/7TZ04ETw6L
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頼むから後50年くらい長生きして欲しい…
この加藤純一ネタエグい
誰だよこれ作ったやつ😂
おっぱい大きいって正義だよな…
オフィスカジュアルにまだ悩むって人はこのアカウントと似た服集めるといいよ。韓国お姉様にも近づけるから迷ったら一旦ここに戻るようにしてる😌
給料24万円入ってて今これ
親父からチラシを渡されたのだが…目眩がした（）
今日来来亭でラーメン食べて 会計の時レジでなんか箱から ピンポン玉引かされて ｶﾗﾝｶﾗﾝｶﾗﾝてレジのおばさんが ベル鳴らしてて気付いたらタダやった
担当の美容師さんに「すぐ近くに派手なクルマが止まってるお店できたんですよ」って言われたから行ってみたらまさかのLB()
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