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1日ひとつ やる事を決める 特に朝、短い時間で決める この習慣が プラスの思考にセットしてくれる そして深く振り返らない 大切なのはできたか やろうとする気持ちが湧いたか はたまた反対なのか 成功すれば行動が変わり 出来なくても自分を知れる 今日もやってみる #マイナス思考 #脱却

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裏方さん|マイナス思考からの脱却@urakatasan_mind

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